Välkommen du som vill göra yoga i Helsingborg, Råå med omnejd. Vi har undervisat i yoga och meditation sedan 2004.
Kärleken till yogan, meditationen och naturen har, för vår del, vuxit sig starkare och djupare med åren och den utvecklas i takt med att vi kan integrera mer och mer i vardagen och allt vi gör. Det har blivit en naturlig del av vår vardag att meditera och göra yoga för att leva mer medvetet.
Att försöka att följa hjärtats röst och lyssna inåt i både stora och små val i livet. Att röra kroppen både mjukt och mer intensivt och kanske framför allt att stanna upp och bli medveten om vad som händer i livet. Vi går nya kurser och fördjupar oss ständigt, för vår egen del, men självklart får det ringar på vattnet i allt vi gör. Det känns fint att få dela med sig av det som förändrat våra liv totalt.